N'est-ce pas aussi mauvais de fumer des cigarettes sans nicotine ?

Le mari, bien que ce ne soit pas beaucoup à l'origine, fumait des cigarettes.

Depuis le début de leur relation, j'ai déjà vu le briquet, mais je n'ai jamais vu la personne fumer ou acheter des cigarettes. Cependant, en voyant qu'il se brosse les dents avec beaucoup d'ardeur et se lave les mains de manière très assidue, j'étais convaincu qu'il semblait effectivement fumer.

Je ne voyais pas de briquets ou de choses comme ça quand j'ai eu mon bébé.

Mais en vieillissant, quand on se rassemble pendant la pause au travail pour fumer une cigarette, il semble que cela me fasse encore réfléchir.

Il semble qu'ils achètent deux cigarettes électroniques pour arrêter de fumer et les utilisent alternativement.

Je pense que j'ai aussi entendu dire que ce n'était pas bon.

Même si je n'étais pas quelqu'un qui fumait beaucoup à l'origine, il semble que ce soit difficile d'arrêter.

Il est sûrement aussi mauvais que de ne pas fumer du tout, même si c'est une cigarette électronique, n'est-ce pas ?

Je ne veux pas non plus faire de remarques sur le fait que je faisais attention pour ne pas attirer l'attention.

Si je peux arrêter, j'ai déjà essayé la cigarette électronique, alors je veux complètement arrêter de fumer ㅠㅠ

Je ne sais pas quoi faire... Je ne suis pas un gros fumeur, donc je ne peux pas aller dans un centre de sevrage tabagique.

Y a-t-il de bonnes méthodes pour aider à arrêter de fumer ?

Il n'aime pas vraiment les bonbons ni le chewing-gum.