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(Préoccupation) Je suis difficile à cause de la dépression.

Ces derniers temps, les difficultés accumulées dans la famille ont épuisé mon corps et mon esprit.

Alors, je ressens aussi beaucoup de frustration, pas vraiment de la colère, et je ne peux m'empêcher de penser à un avenir sans espoir.

Je me demande aussi pourquoi je vis comme ça.

Tout le monde travaille dur, mais je suis épuisé et je me demande ce que je fais ici, un soupir ne cesse de sortir.

Je ne peux rien faire, je n'ai pas envie de le faire, et mon corps ne bouge pas bien, ce qui me rend encore plus frustré.

Il doit faire encore plus mauvais avec ce temps, je suppose ㅜㅜ

Que devrais-je faire dans mon cas ?

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commentaire 11
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    지폐메이커
    어디 여행 가시거나 취미 만들어보세요
    취미 하다보면 에너지 충전도 되니까요
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    블루버드
    함든일이 겹치면 누구나 그럴 거 같아요..그리고 사람들..모두 비슷하게 사니 자신을 멀아세우지 않기를 바래요..산책을 자주 하셔요..시원할때..
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    즁주
    몸과 마음이 힘드시군요
    다른 집도 거의 비슷하게 힘들어요
  • 최혜선
    이렇게 느끼시는 분들 많으실꺼에요
    넘 낙심하지 마십시오
     
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    저스틴
    우울증으로 고민하시는군요
    잘 완쾌하시길요
  • 수우이
    우울증 있으신 분들이 의외로 많으신 거 같아요.  의사 선생님 상담 받으시고 처방 받으시면 훨씨 낫고 관리도 될 거예요 혼자 감당하기보다 의학의 힘을 빌리는 것도 괜찮아요
  • 채소걸
    제가 다 속상하네요 ⸝⸝o̴̶̷᷄ ·̭ o̴̶̷̥᷅⸝⸝ 
    화이팅입니다 ..
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    마요네즈
    좋아하는 음악을 들으시거나 명상을 하시거나 좋아하는것들을 조금씩 하시면 긍정적이게 변하시지 않을까요?
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    쿠로미
    취미생활 하는게 최고로 좋은데
    그게또 쉽지가 않지요 ㅠ
  • 람라미
    내가 제일 소중한 사람이야 다 저리 비캬! 내가 제일 귀여워! 하는 마음으로 생활해보세요
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    케이스
    힘들땐 조금 많은것을 내려놓고
    가벼운 마음으로 지내시는게 좋겠어요ㅣ.