[Conseil précieux] Prenez soin de votre santé mentale en marchant ^^

Selon moi... je suis une personne positive 🤣

C'est drôle de parler avec ma propre bouche, haha, mais c'est vrai, haha.

Je pense que mon état d'esprit positif vient de la marche😉

La marche contribue à avoir un corps sain~

Lorsque je deviens en bonne santé... je deviens aussi confiant envers moi-même.

Je pense que je deviens plus tolérant envers les autres~^^

Parfois, je suis contrariée à cause des enfants... Parfois, je suis contrariée à cause de mon mari...

Même lorsque vous rencontrez des difficultés dans vos relations avec des amis ou des connaissances...

Je marche lentement en réfléchissant à nouveau...

Le magnifique paysage que j'ai vu en marchant est...

Cela vous fait oublier même les choses désagréables^^

Si vous marchez avec diligence, vous dormirez bien~

Si vous dormez bien, le matin suivant sera joyeux~^^

Aujourd'hui aussi, je marche et bouge avec enthousiasme...

Je suis toujours reconnaissant de pouvoir marcher.

Je suis heureux de pouvoir passer la journée avec un cœur rempli de gratitude.