Favoris
Tous les messages
Articles populaires
Annonces

Pharmacie

Objectif de santé de cette semaine
2023.08.02 07:53
vérifier 68ferraille 0

Marcher mille pas par jour

 

Courir 3 kilomètres

 

Prendre un repas sain par jour

 

Boire 2 litres d'eau par jour

 

Maintenir un jeûne de 4 heures avant de dormir

 

Prendre bien ses compléments nutritionnels

 

 

 
Publication précédentePublication suivanteListe
commentaire23
  • image de profil
    건강목표 건강하게 정하셨네요
응원합니다 
  • image de profil
    목표하신바 

달성하시길 바랍니다.
  • image de profil
    더운날 화이팅입니다
응원할게요
  • image de profil
    만보에 러닝 좋네요 ㅎㅎ
좋은 건강목표네요
  • image de profil
    만보에 러닝까지 대단하세요
더운데 건강 잘 챙기세요
  • image de profil
    건강목표 건강하게 정하셨네요
응원합니다 
    image de profil
    Écrivain
    응원해주셔서 감사합니다 건강을 위해서 열심히 지키도록 노력하겠습니다
  • 목표 너무 좋네요
꼭 성공하세요 
    image de profil
    Écrivain
    감사합니다. 건강을 위한 목표라 꼭 지켜보려고 열심히 노력중입니다
  • image de profil
    자기전 4시간 공복유지와 물2리터 마시기
저도 참고할께여
    image de profil
    Écrivain
    자기전에 음식을 섭취하면 위에 상당히 부담이 크다고해서 공복 유지하고 있습니다
  • image de profil
    만보에 러닝까지 대단하세요. 
이번주 건강 목표 응원합니다. 
    image de profil
    Écrivain
    건강 목표 응원해주셔서 감사합니다. 러닝은 매일 하는데 만보 걷기가 생각보다 쉽지 않네요
  • 이번주 건강목표 설정하셨네요 화이팅하셔서 목표달성하시길 응원할께요
    image de profil
    Écrivain
    목표 달성하길 응원해 주셔서 감사합니다. 잘 지켜 보도록 열심히 노력할게요
  • image de profil
    오 목표가 많으시네요~!  같이 목표 이뤄요
화이팅하세요
    image de profil
    Écrivain
    좋은 습관 만들기 위해 목표 정했습니다. 열심히 지켜보겠습니다
  • image de profil
    자기전 4시간 공복 유지하기가 눈길이 갑니다
참기 아주 힘들더라구요 꼭 성공하세요
    image de profil
    Écrivain
    요즘에 배고파도 야식 안먹고 자기전 공복 유지하고 있습니다
  • image de profil
    건강목표 응원합니다. 건강을 위해 화이팅하세요 ^^
    image de profil
    Écrivain
    건강목표 응원해 주셔서 감사합니다. 건강을 위해 화이팅해볼게요
  • image de profil
    건강목표 건강하게 정하셨네요
응원합니다 
    image de profil
    Écrivain
    감사합니다. 이번주 건강목표 잘 지켜나갈 수 있도록 노력하겠습니다.

Articles les plus appréciés de la communauté

Voir plus dans Les plus populaires (en direct)