[Repas santé] Ce matin... 🍌 Smoothie banane-amande et 🍅 Salade de tofu et noix

[Repas santé] Ce matin... 🍌 Smoothie banane-amande et 🍅 Salade de tofu et noix

 

 

[건강식] 오늘 아침은.. 🍌바나나아몬드스무디와 🍅두부호두샐러드

 

[건강식] 오늘 아침은.. 🍌바나나아몬드스무디와 🍅두부호두샐러드

 

J'ai fait un smoothie avec la dernière banane mûre et du lait d'amande.

J'ai transformé la banane en une saveur délicieuse et je l'ai mangée avec une tranche de pain aux carottes.

 

[건강식] 오늘 아침은.. 🍌바나나아몬드스무디와 🍅두부호두샐러드

 

Réchauffez le tofu chaudement et servez-le avec la nouvelle salade de noix, chou et sauce orientale.

Les œufs, les fruits, les demoiselles d'honneur... ils mangent aussi des vitamines vivantes.

 

💛든든하고 건강한 아침도 완료!!

commentaire18
  • 든든하고 건강한 아침이네요^^
    Écrivain
    네에 공복 러닝후엔 배가 많이 고파요
    오늘도 즐거운 시간 보내세요
  • 맛있는 아침이네요.
    음식의 색깔들이 생기 있어 보여 좋아요.
    Écrivain
    네에 간 안한 클린 음식들 위주로 아침에 먹어요
    오늘도 즐거운 시간 보내세요
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    식단  색깔이  다채롭네요~  여러색의  음식  챙겨먹음 좋다네여
    Écrivain
    네에 토마토 등 과일 야채 단백질 잘 챙겨 드세요
    오늘도 좋은 하루 보내세요
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    와~ 색감이 너무 먹음직 그럽네요~
    저도 한 번 만들기에 도전해 보아야 겠어요~
    Écrivain
    네에 과일 야채 단백질 잘 챙겨 드세요
    오늘도 즐거운 시간 보내세요
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    Écrivain
    네에 클린식 하세요
    위가 편안합니다
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    두부호두 샐러드 건강하고 맛있어보이네요
    Écrivain
    네에 맛있게 먹고 있어요
    두부 자주 먹어요~~^^
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    JN님은 샐러드를 여러가지 종류로 응용을
    잘하시는것 같아요,배우고 싶네요^^
    Écrivain
    네에 오랜동안 먹어와서 그때그때 먹지요
    오늘도 즐거운 시간 보내세요
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    와 정말 건강해보이는 한끼네요.
    게다가 푸짐해서 든든하기까지 할 것 같아 보여요.
    Écrivain
    네에 공복타임이 길고 운동후라 맛있게 먹어요
    오늘도 건강한 하루 보내세요
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    두부 호두 샐러드가 인상적입니다.
    견과류와 두부의 만남이니..
    Écrivain
    네에 건강식 좋아하다보니 다 좋아하는 재료들 이에요 늘 건강하세요~~^^
  • 바나나아몬드스무디 너무맛나보여요 ㅎ
    맛잇게드셧죠 ㅎㅎ

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