(Kekhawatiran) Kaki terasa kesemutan~ Saat duduk, nyeri tulang pinggul~

 

 

Nyeri tulang pinggul yang pasti muncul jika duduk terlalu lama

Belakangan ini sulit duduk lama karena nyeri tulang pinggul.

Saya pergi ke rumah sakit, tetapi tidak tahu alasan pasti, jadi saya mendapatkan resep obat penghilang rasa sakit dan menjalani beberapa sesi fisioterapi.
Saat menerima pengobatan, rasa sakitnya agak membaik, tetapi ketika duduk dalam waktu yang lama, nyeri tulang pinggul kembali muncul.
Saat berdiri atau berjalan, tidak ada rasa sakit sama sekali sehingga tidak mengganggu latihan berjalan sama sekali~
Namun, masalahnya adalah rasa sakit menjadi semakin parah saat duduk, mungkin karena beban tertumpu pada pinggul.
Saya merasa nyeri di pinggul yang terus berlanjut, dan jika saya duduk cukup lama, kaki saya terasa kesemutan.

 

Gejala yang lebih rinci...

Bagian yang terasa sakit pada tulang pinggul adalah di tengah antara punggung dan lantai saat duduk, yaitu tulang bagian luar.

Di sebelah kiri hampir tidak ada nyeri dan di sebelah kanan sangat sakit~
Ajaibnya, bahkan saat sakit parah, jika berdiri, tidak ada rasa sakit sama sekali.

 

Gejala kesemutan di kaki

Kaki kiri baik-baik saja, hanya bagian kanan yang terasa kesemutan.

Saya merasa kesemutan secara keseluruhan mulai dari telapak kaki kanan ~
Terkadang ujung tangan kanan saya terasa seperti tersengat, tetapi ini hanya sensasi kecil dan tidak parah.

Ini adalah pengalaman pertama saya menghadapi situasi seperti ini, dan di rumah sakit juga tidak tahu penyebabnya, jadi saya benar-benar bingung.
Saya sedang bingung apakah harus pergi ke rumah sakit besar akhir-akhir ini.

 

(Sumber gambar: Pixabay)

 

Kaki yang kokoh & gaya hidup duduk yang tanpa masalah

Dulu tidak pernah ada nyeri di kaki atau pinggul.

Bahkan jika duduk selama sekitar 12 jam sehari, saya sama sekali tidak merasakan nyeri di pinggul.

Kakinya juga kuat, jadi dia berjalan dengan sangat baik~

 

Apakah karena hernia tulang belakang yang pernah menjadi masalah sebelumnya?

Mungkin ada hubungannya, tetapi beberapa tahun yang lalu saya pernah mengalami masalah dengan diskus pinggang.
Saya pernah tersandung dan salah langkah saat turun tangga sehingga punggung saya sedikit terkilir.
Saya kira ada tangga, tetapi ternyata tidak, sehingga saya sedikit terpeleset saat menyentuh tanah yang lebih dalam dari perkiraan dan sedikit membebani pinggang saya.
Beberapa hari yang lalu saya melakukan kompres di rumah, tetapi tidak membaik, jadi setelah mendapatkan terapi fisik di rumah sakit, saya pulih. Setelah itu, kadang-kadang saya merasakan nyeri di punggung, tetapi tidak sering, jadi saya mengabaikannya saja.

 

Stenosis tulang belakang lumbar?

Setelah mencari di internet, saya menemukan bahwa jika mengalami stenosis tulang belakang, saraf dapat tertekan sehingga sulit berjalan dan mungkin ada nyeri di kaki, meskipun gejala saya sedikit berbeda, saya juga berpikir mungkin ini masalah punggung.

 

Apakah itu meja yang digunakan sambil berdiri? Haha

Meskipun sakit, harus tetap duduk dan bertahan, sungguh sulit rasanya~
Karena tidak bisa duduk lama, kualitas hidup sangat menurun.
Saya sedang berpikir apakah harus membeli meja yang memungkinkan saya untuk berdiri saat bekerja.

Mengapa kehidupan sehari-hari yang dianggap sebagai hal yang wajar dan dinikmati begitu terasa berharga.
Setelah sakit, saya semakin menyadari bahwa menjalani hidup yang biasa tanpa sakit adalah yang terbaik.

Kalau bisa hidup tanpa rasa sakit seperti ini, aku rasa aku akan sangat bersyukur ㅎ

 

Apakah ada orang yang memiliki kekhawatiran yang sama dengan saya atau
Apakah ada orang di sekitar Anda yang mengalami kesulitan yang sama dengan saya?