임★선
저도 발표 후에 목이 쉬는 일이 자주 있었어요. 따뜻한 물을 자주 마시고 휴식을 충분히 취하면 확실히 도움이 되더라고요.
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Ces derniers temps, j'utilise beaucoup ma gorge pour des présentations et des cours, et j'ai commencé à ressentir des douleurs et une voix enrouée. Je pensais que ça irait mieux après quelques jours de repos, mais au réveil, ma gorge est encore plus enflée et douloureuse. S'agit-il simplement d'une fatigue des cordes vocales, ou pourrait-il s'agir d'un signe précoce d'une affection comme des nodules vocaux ou une laryngite ? Boire de l'eau chaude fréquemment et parler moins serait-il bénéfique, ou devrais-je consulter un médecin ?