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(Concern) Numbness in hands and feet

Lately, I've been worried about numbness in my hands and feet, but more so in my hands.

My feet feel cold, and sometimes they tingle.

I tried walking and other exercises, but I didn't feel any improvement.

It seems like it doesn't work. Numbness in the hands and feet can be treated with traditional Korean medicine.

I think there might have been a treatment method since before, what kind is it?

I wonder if exercise and diet are good.

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commentaire 10
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    화합
    다리 쭉 펴고 앉으셔서 엄지발가락 부딪히기 꾸준히 해 보세요 효과 엄청 좋습니다
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    나나
    손발저림은 여러가지 원인일수잇을거같아요
    스트레칭 많이해보세요
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    misen
    저도 족저 근막염 있어서 발 아치 약하고 게다가 무지외반까지 있네요. 발이 건강해야 몸이 균형잡히고 여기저기 쑤심이 덜하다는데 발 건강이 조금씩 근육간의 균형을 무너뜨리는 것 같아요. 요즘 유행하는 자석신발 신고 있어요. 지속적인 발 진동으로 종아리 쥐와 저림현상은 현저히 줄었어요. 발 뒤꿈치 들어 올렸다 내렸다 한시간 쯤하니 종아리 근육 짱짱해졌어요. 약 도 써보시고 국부 운동도 함께 해보심 어떨까요.
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    프카쟁이
    손발처림이 왜 생겼는지 원인을 찾는게 중요할 거 같은데 기본적적으로 디스크가 없으신데 저리면 혈액순환 장애일 확률이 높을 거 같아요.. 반신욕이나 족욕 자주하시고 스트레칭도 꾸준히 해줘보세요. 
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    꿈굽는사람
    손발 저림에는 차가 좋대요
    인삼과 대추차
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    손주연
    손발저림에는 마그네슘이 좋습니다.
    도움이 되었으면 좋겠습니다.
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    수컷삼색고양이
    저도 어느날 갑자기 발시 너무 시리더라구요
    그래서 여름인데도 수면양말 신고 자고 있어요
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    즁주
    손발 저림에 우선 혈액 순환제 먼저 드시고 한번 병원도가 보세요
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    지폐메이커
    손발저림은 혈액순환 잘되도록
    부지런히 유산소 하세요
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    JN
    한방 치료와 정형외과 두가지 다 받아 보세요
    치유 잘하세요