화합
다리 쭉 펴고 앉으셔서 엄지발가락 부딪히기 꾸준히 해 보세요 효과 엄청 좋습니다
(Preocupación) entumecimiento en manos y pies
2023.08.07 04:42
controlar sugerencia chatarra
Últimamente estoy preocupado por el entumecimiento en las manos y los pies, pero más en las manos.
A veces tengo los pies helados y otras veces siento un hormigueo.
Intenté hacer ejercicio como caminar, pero no me gusta.
Parece que no. La entumecimiento de manos y pies se trata con medicina oriental.
Desde hace tiempo, parece que hay un método de tratamiento, ¿cuál sería?
Me pregunto si el ejercicio y la dieta son buenos.
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comentario 10
- 나나
손발저림은 여러가지 원인일수잇을거같아요 스트레칭 많이해보세요
- misen
저도 족저 근막염 있어서 발 아치 약하고 게다가 무지외반까지 있네요. 발이 건강해야 몸이 균형잡히고 여기저기 쑤심이 덜하다는데 발 건강이 조금씩 근육간의 균형을 무너뜨리는 것 같아요. 요즘 유행하는 자석신발 신고 있어요. 지속적인 발 진동으로 종아리 쥐와 저림현상은 현저히 줄었어요. 발 뒤꿈치 들어 올렸다 내렸다 한시간 쯤하니 종아리 근육 짱짱해졌어요. 약 도 써보시고 국부 운동도 함께 해보심 어떨까요.
- 프카쟁이
손발처림이 왜 생겼는지 원인을 찾는게 중요할 거 같은데 기본적적으로 디스크가 없으신데 저리면 혈액순환 장애일 확률이 높을 거 같아요.. 반신욕이나 족욕 자주하시고 스트레칭도 꾸준히 해줘보세요.
- 꿈굽는사람
손발 저림에는 차가 좋대요 인삼과 대추차
- 손주연
손발저림에는 마그네슘이 좋습니다. 도움이 되었으면 좋겠습니다.
- 수컷삼색고양이
저도 어느날 갑자기 발시 너무 시리더라구요 그래서 여름인데도 수면양말 신고 자고 있어요
- 즁주
손발 저림에 우선 혈액 순환제 먼저 드시고 한번 병원도가 보세요
- 지폐메이커
손발저림은 혈액순환 잘되도록 부지런히 유산소 하세요
- JN
한방 치료와 정형외과 두가지 다 받아 보세요 치유 잘하세요