종근당 알티지어 오메가 3 저도 복용해요 잘보고 갑니다
Ces derniers temps, je ne prends pas qu'un ou deux compléments alimentaires.
Il est conseillé de prendre même de l'oméga 3 à la maison.
Je ne connais pas exactement les bienfaits de chaque supplément, je prends simplement différentes sortes de vitamines comme abc.
Il semble que les fonctions de l'oméga-3 soient différentes... J'ai le produit à la maison, ma femme semble le prendre régulièrement, et elle me dit aussi d'en prendre, mais je me demande si je ne en prends pas trop. Cependant, ils ont inclus jusqu'à 100 % de la dose quotidienne recommandée de vitamine E dans l'oméga-3. Juste au moment où je prends des suppléments qui ne contiennent pas de vitamine E...
Ma femme, qui s'intéresse beaucoup à la santé, m'a dit d'essayer, alors je pense que je vais essayer.
Il semble que le triple soit meilleur que le double lorsque je regarde.