스트레스가 심하고 수면 시간이 충분하지 않으니 더 그런것 같아요. 최소 6시간은 숙면해야합니다. 나중에는 수명단축 온다고 해요. 스트레스 해소가 필수네요. 일이 잘 해결되길 바랍니다!
Question) Je ronfle tellement que je n'arrive pas à trouver de raison médicale, n'est-ce pas ?
((Photo courtoisie du journal Maeil Business))
Ces derniers temps, ma charge de travail a augmenté et je finis tard, ce qui est difficile et me fatigue.
Quand je rentre chez moi, j'ai faim et je suis stressée, alors je finis par manger beaucoup.
Et je ne me couche pas tout de suite, je fais un peu de ménage par-ci par-là et je m'endors vers 2 heures du matin.
Beaucoup de mes employés sont partis, alors je n'arrêtais pas de me demander si je devais démissionner ou non, et j'avais souvent du mal à dormir.
C'est pour ça que je parle en dormant depuis des jours et que je pleure dans mes rêves ㅠㅠ
Je me demande si je devrais vraiment abandonner le travail dans des moments comme celui-ci.
Pourriez-vous me donner quelques conseils ?