Marche de 10 000 pas le mercredi
2024.03.27 18:02
Marche de 10 000 pas le mercredi
C'est une belle journée où il fait bon ouvrir la fenêtre et ventiler sans avoir froid.
J'ai marché modérément.
Ce soir, ce sera des sushis au saumon et du sashimi.
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étirage[2]
CommentairesTu as bien fait tes étirements. Bravo !181026.11.07 - 02CommentairesVous avez fait un excellent travail avec la formation Cash Home. Bravo !151026.11.07
- 03CommentairesTu as fait un super boulot en marchant 10 000 pas. Bravo !211026.11.07
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- 02CommentairesMerci d'avoir partagé votre expérience avec la prise de probiotiques à jeun ; c'était très utile. C'est formidable de voir que vous suivez ce conseil régulièrement. Je vous souhaite de prendre soin de votre santé intestinale et de passer de bonnes journées.601026.10.13
- 03CommentairesMerci d'avoir partagé votre expérience de réveil par des étirements à jeun ce matin. C'était très utile. Le simple fait d'avoir bougé, même par une matinée aussi fatigante, est une belle preuve de motivation. Je vous souhaite une bonne nuit et d'être en pleine forme demain.611026.10.13
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