Protéines d'aliments naturels & Protéine de colostrum solide de Seoul Milk

Je consomme principalement des produits naturels à base de protéines, comme de la poudre de soja noir à 100 % et des œufs.

La poudre de soja noir se mange en salade avec du lait ou du yaourt, ou en cuisine.

Je cuisine le plus souvent des œufs en les faisant frire, bouillir ou les cuire au plat.

Je pense que c'est une bonne idée de prendre de la poudre de protéines quand on en a marre de manger ou qu'on est trop paresseux pour manger.

Je prends aussi parfois de la poudre de protéines, du lait de Séoul et du colostrum Tantan Protin ^^