Boire du lait après l'exercice

Boire du lait après l'exercice

 

Il a fallu beaucoup de temps pour monter les escaliers en portant lourdement des légumes et du tofu.

 

J'ai bien mangé un verre de lait et j'ai aussi mangé des fruits.

C'est délicieux.

 

🥛 운동후 우유 마시기

commentaire4
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    운동후 우유 한잔에 맛있는 과일까지
    단백질도 채우고 비타민도 보충하고 최고에요
  • 수고하셨습니다
    푹 쉬세요
    
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    우유마시기 수고하셨습니다 
    응원합니다 
  • 우유한잔 너무좋죠 과일이랑 우유 잘 챙겨드셨네요 

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