Aujourd'hui, objectif de 10 000 pas atteint
2023.10.29 21:22
J'avais beaucoup de mal à marcher à cause de la douleur au genou, mais aujourd'hui
Je suis enfin allé marcher 10 000 pas, ne pas faire malㅠ
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- 01CommentairesVous devez être fier d'apprendre que vous avez atteint les 10 000 pas pour la première fois depuis longtemps.321026.11.11
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- 03CommentairesCe devait être tellement ressourçant de parcourir ce sentier sous un ciel bleu azur, avec les magnifiques paysages de montagne pour seuls compagnons. Merci d'avoir partagé ce précieux témoignage sur les bienfaits de la marche en pleine nature ; cela m'a fait du bien aussi. L'exercice cardio en plein air est idéal pour se détendre et brûler des graisses. J'espère que vous vous reposerez bien aujourd'hui et que vous profiterez encore de vos promenades demain.681026.10.23
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