므찌당당
Ascension réussie du mont Wanbaoshan à Thosh pour le 587e jour consécutif~~~^^
2026.09.29 21:18
J'ai réussi avec joie mon 587e jour consécutif d'ascension du mont Wanbaoshan à Thosu~~~^^
Aujourd'hui, j'ai accompli avec diligence plus de 10 700 pas et j'ai fidèlement gravi le sommet !!!
En augmentant régulièrement mon nombre de pas jour après jour, j'ai déjà établi un record formidable de 587 jours...
Je suis remplie de fierté et d'un sentiment d'accomplissement en me voyant tenir fidèlement les promesses que je me suis faites, sans me lasser. ^^
Grâce à cette sensation de fraîcheur et à ce sentiment d'accomplissement sur le chemin qui mène à mon objectif, je me suis remplie d'énergie positive et dynamique aujourd'hui.
J'espère que vous profiterez de vos moments de liberté pour faire de belles promenades et que vous passerez une journée heureuse et remplie de satisfaction.
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10 000 pas[1]
CommentairesTu as réussi à faire 10 000 pas aujourd'hui encore ! Ça a dû être difficile de marcher sous la pluie, mais continue comme ça ! 👍👍👍130026.10.19 - 02CommentairesIl semble qu'il fasse froid. Prenez soin de vous pour ne pas attraper froid.341026.10.13
- 03CommentairesWaouh, tu as fait un travail incroyable ! Je pense que tu auras un corps vraiment tonique. Bravo !360026.10.13
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10 000 pas[6]
CommentairesTu as fait du très bon travail. Bonne nuit.390026.10.13 - 02CommentairesVous prenez les probiotiques à jeun. J'ai entendu dire que c'est plus efficace ainsi.420026.09.30
- 03CommentairesS'étirer est revigorant. Passez une excellente journée !430026.09.30
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- 03CommentairesLe ginseng rouge est excellent pour retrouver de l'énergie. Veillez à en prendre régulièrement.430026.09.30
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10 000 pas[6]
390026.10.13 - 05
Un premier pas joyeux vers le cap des 700 jours...^^[2]
270026.10.13 - 06
On se donne à fond avec le « Tabata complet tout-en-un » ![2]
300026.10.13 - 07
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281026.10.12 - 09
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241026.10.12
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Les probiotiques à jeun sont essentiels.[4]
311026.10.13 - 06
J'ai fait quelques étirements à jeun.[4]
331026.10.13 - 07
étirage[4]
240026.10.15 - 08
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Il ne reste qu'un jour en septembre.[5]
401026.09.29 - 09
Formation à domicile en espèces[5]
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501026.09.23
