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Discussions santé

En route pour les 10 000 marches en montant les escaliers~~~^^
2026.07.29 16:26
vérifier 16ferraille 0

Je n'ai pas pu beaucoup marcher aujourd'hui...

Je vais essayer d'atteindre 10 000 pas en montant les escaliers et en courant à l'intérieur~~~^^

 

계단 오르기 하면서 만보를 향해서~~~^^

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commentaire2
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    원희
    계단오르기 수고하셨어요
실내 달리기로 만보 잘 마무리하세요
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    지은
    계단으로 하고 걷기까지 하셔서
꾸준히 잘 챙기셨네요 !!