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Pour prévenir l'ostéoporose, utilisez des os de porc dans un pot en terre cuite

Si vous faites bouillir à l'avance les os du dos de porc, puis les divisez en portions et les conservez

Sortir à l'avance et décongeler avant de manger...

Il n'y a rien de mieux que de faire bouillir vigoureusement dans un bol en terre cuite.

 

De nos jours, on dit que peu importe ce que l'on mange, cela aide à prévenir le vieillissement.

Il paraît que l'os de porc contribue également à prévenir le vieillissement. C'est aussi bon pour l'ostéoporose.

 

Il semble également jouer un rôle dans la récupération de la fatigue et la prévention de l'anémie.

Veuillez manger des os de porc...

 

Les prix sont vraiment très abordables ~~

 

Pour prévenir l'ostéoporose, utilisez des os de porc dans un pot en terre cuite

 

 

 

Les bienfaits des os de porc

 

Les os de porc contiennent environ dix fois plus de calcium et de vitamine E que le bœuf, et ils sont également riches en vitamine B.
Par conséquent, la colonne vertébrale est considérée comme bénéfique en cas d'ostéoporose.


De plus, les os de porc contiennent moins de matières grasses que d'autres parties, ce qui aide à la perte de poids, sont riches en vitamine B1, aident à la détoxication de l'alcool et sont connus pour favoriser la récupération de la fatigue.


Et on dit que les os de porc sont un bon aliment pour les personnes faibles, les personnes âgées et les femmes enceintes, et qu'ils aident à la croissance des enfants.


Les os de porc sont dits aider à prévenir l'athérosclérose, la démence, la constipation, l'amélioration de la peau, la perte de poids et le traitement post-partum.

 

[Source : Jouons dans le champ de fleurs]

 

 

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commentaire 12
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    박금주
    돼지등뼈가 몸에 좋은거 
    오늘 알았네요 정보감사합니다 
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      Écrivain
      소뼈보다는 가격도 저렴하고
      고소한 기가 더 좋은거 같아요 
      맑은 국물 아주 좋아요 
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    땡땡이
    등뼈 가격이 착하지요
    맛도 좋구요
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      Écrivain
      엄청 착하죠  5천원인가 ㅋ
      엄마가 사주셨는데,
      딱 먹기좋아요 
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    비니비니
    돼지등뼈 효능이 좋군요
    가격도 착하니 자주 먹어줘야겠어요
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      Écrivain
      가격좋고,맛도 좋고,
      집에서도 끓이기 편하고 
      이건 해서 먹어야죠 
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    숲과 나무
    ㅋㅋㅋ
    오늘 이렇게 또 하나 배우네요 ^^
    저는 푹 삶아놓는건 똑 같거든요 ~ㅎㅎ
    근데, 소분하지 않으니,
    한번에 다 먹는게 좀 그랬었는데...!!!
    이젠 소분해서
    하루님✌처럼 먹어야겠어요 ^^
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      Écrivain
      맞아요 전 음식하고 소분하는것 엄청 좋아해요 ㅋㅋㅋㅋ
      그래도 오래 두지는 않지만, 두고먹기 편하죠 
      돼지 등뼈 아주 맛나던데. 숲과 나무님 아까보니 소꼬리 드신거죠 ㅋㅋ 
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    임★선
    돼지 등뼈가 생각보다 영양가가 굉장히 풍부하네요.  겨울철에는 특히 더  해 먹어야겠어요.
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      Écrivain
      영양가정말좋죠
      여기에 콩비지 넣으면 
      아주 그것도 별미이네요 
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    써니
    겨울되면 가끔씩 돼지등뼈로 감자탕 끓여 먹으면
    정말 맛있는데요  영양가도 풍부하네요
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      Écrivain
      겨울되면 좋아요 
      엄마가 항상 비지찌개는 등뼈로 해주세요