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[Collation saine] Un sandwich pour profiter du pain de manière saine

J'aime le pain et je veux en manger souvent.

Je ressens toujours de l'inconfort en consommant des glucides.

Enfin, j'ai pu acheter du pain de seigle complet, alors ces jours-ci je le mange en sandwich.

Je vais préparer une collation ou aller dehors pour en manger.

Une tranche de pain au blé et à l'orge, tartinée de confiture de prune maison.

Oeufs ou pancakes aux oignons verts, pancakes aux ramsons~ Salade de chou et de laitue~

Vous pouvez savourer le pain de manière délicieuse et saine en le mangeant avec du lait.

[Collation saine] Un sandwich pour profiter du pain de manière saine

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commentaire 10
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    임★선
    맛있게 먹을 수 있겠네요..
     확실히 집에서 만들면 더욱 건강을 지킬 수 있겠어요
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      강혜영
      Écrivain
      빵을 직접 만들지못해
      아쉽기만해요
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    긴에스패트로
    통밀빵은 사먹어봤는데 보리호밀빵은 첨이네요~ 왠지 더 구수한 느낌이 있을꺼 같은데... 맛있겠어요
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      강혜영
      Écrivain
      통밀빵보다 더 쫄깃하고
      맛있더군요
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    지영도영
    보기만해도 건강하고 넘 맛있어보이네요
    빵은 언제봐도 좋네요
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      강혜영
      Écrivain
      건강한 빵으로 
      많이 먹고싶어요
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    냥식집사
    보기만해도 건강하고 맛나보입니다.
    잘 드시고 건강해지세요~~~^^
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      강혜영
      Écrivain
      건강하게 먹고싶어서
      아직도 연구중입니다 ㅎ
  • 은하수
    오 보리호밀빵 단독으로 먹어도 맛있을 거 같은데
    다양한 야채랑 ... 넣어 먹으면 더 맛있겠네요 
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      강혜영
      Écrivain
      정말 그래요 우유랑 먹어도
      커피로 먹어도 고소해요