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Salteado de repollo y pak choi

Hola ^^

A veces preparo y como cuando no tengo apetito.

 

Aceite en una sartén y ajo y cebolla cortados en diagonal.

Ponlo en el aceite para aromatizarlo.

 

Primero, añade la col y saltéala hasta que esté ligeramente suave.

Agrega las hojas de mostaza y saltéalas ligeramente.

Una cucharada de salsa de soja

Una cucharada de salsa de soja

Agrega un poco de agua o una cucharada de agua para sazonar las verduras.

Baja la llama y añade cebollín y tomate al final, cocínalos ligeramente.

El salteado termina, espolvoree semillas de sésamo y disfrútelo de manera deliciosa.

 

Si prepara las verduras con anticipación, saltearlas tomará aproximadamente 5 minutos.

Disfruta de verduras fáciles y saludables de manera deliciosa^^

Salteado de repollo y pak choi

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commentaire 11
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    선화♡
    맛있어보이고 건강에도 좋을거 같아요~
    레시피대로 언제 한번 해먹어봐야겠네요~~^^
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    JN
    청경채 부드럽고 아삭해서 맛있어요
    청경채 겉절이 했었는데 맛났어요
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    🍨툐리부인💗
    와우~!본인의 레시피 공유까지 
    정보 감사해요^^
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    해피워니
    딱 봐도 건강식인데 맛도 좋아보이네요~ㅎㅎ 저도 청경채 넘 좋아보이눈데 한번 해먹어봐야겠어요~
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    바다
    맛있어 보입니다.
    야채라서 먹고 나도 부담 없고 정말 좋겠네요.
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      지니홀릭
      Écrivain
      한번 드셔보세요
      정말 맛나요
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    valor314
    이렇게 먹으면 싫어하는 청경채와 양배추도 잘 먹을 거 같아요. 너무 맛있어 보여요.~~ 
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    지폐메이커
    아주 건강하고 맛있는 음식이군요
    맛있게 잘 챙겨드세요
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    깐데또까
     토마토까지 넣어서 볶으셧내요
     토마토까지넣어서 새콤하니 더 맛있을것 같아요 
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    clare
    양배추 청경채 볶음으로 건강한 식사 하시네요
    오후에도 즐거운 시간되세요
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    다우니향기
    양배추 청경채볶음 안먹어봣는데 ㅎㅎ
    사진으로보니 맛있어보여요 ^^