[Alimentation saine] Deux dîners délicieux par jour, fraîcheur glacée 🥗

[Alimentation saine] Deux dîners délicieux par jour, fraîcheur glacée 🥗

Aujourd'hui, en marchant beaucoup et en ne mangeant pas de viande, j'ai perdu du poids et j'avais particulièrement faim.

C'est peut-être parce que c'est seulement deux repas par jour.

J'ai préparé quelque chose et acheté aussi les ingrédients, mais dans ces moments-là, j'aime bien la froideur.

Je fais seulement un œuf au plat, je mange du riz complet avec une salade de radis blanc sans vinaigre, en y ajoutant de l'huile de sésame.

Soupe de pâte de soja fermentée épicée

J'ai faim, c'est délicieux ^^