Est-ce que vous mixez les fruits pour en faire des boissons ?

Vaut-il mieux mixer les fruits et les manger ?

Est-ce que mélanger des fruits améliore l'absorption ?

Ou vaudrait-il mieux le découper et le manger ?

Je pense que cela varie d'une personne à l'autre.

Je suis curieux de savoir comment consommer des fruits sains.