건강고민Talk

Mes propres astuces santé

2023.07.05 22:13

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Une personne qui a abandonné tout dans la vie en raison d'une dépression sévère.

Je suis vivant, je me suis levé tôt pour commencer à faire de l'exercice et diverses autres activités.

J'ai commencé le défi comme un passe-temps et ma santé s'est améliorée.

En marchant mille pas chaque jour, j'adopte une attitude positive.

Cela a changé

commentaire12

seabuck

저도 그래요
날 더워서 새벽으로 운동으로 바꾸니
활력이 더 생겨요

2023.07.30 11:49

케이스

이런걸로 건강해질 수 있다니
축복받은 삶이시네요. 축하드려요

2023.07.29 22:05

희영

몸을 움직이면 마음도 변하더라구요.
잘 변화하셨어요.

2023.07.13 16:15

찌니

맞아요 뭐든 나가서 움직이면 기분도 좋아지고해요
화이팅입니다

2023.07.06 07:01

보리콩까미

건강꿀팁 너무 잘보고 갑니다,
응원합니다

2023.07.06 02:32

워니사랑

만보걷기로 우울감을 떨치셨다니 좋은 습관이 생기셨네요
꾸준하 만보 화이팅입니다

2023.07.06 00:50

써니

건강꿀팁 잘보고가요 
굿밤되세요

2023.07.05 22:40

김경섭

축하드려요, 잘 되셨네요

2023.07.05 22:24

agnes0117

만보걷기를 통해 우울증을 극복하셨다니 정말 다행입니다. 앞으로도 맘보 걷기 쭉 이어지시기 바랍니다. 오늘도 굿밤되세요

2023.07.05 22:21

장보고

정신은 육체로 이겨내야 한다는 말이 맞는거 같아요..잘 이겨내셨네요

2023.07.05 22:16

미류맘

저도 만보걷기 꾸준하게 하고 참
좋은 생활습관이 되었네요 ㅎㅎ

2023.07.05 22:15

♡♡

챌린지의 좋은점이네요~~!! 
아주 좋아요~

2023.07.05 22:14