(Préoccupation) Je me suis réveillé et j'ai une douleur ligamentaire~~

C'est quelque chose qui s'est passé tout récemment.

Au moment où je me suis levé du lit pour sortir du lit après m'être réveillé, j'ai ressenti une douleur insupportable.

La partie ligamentaire de la cheville gauche et la malléole me faisaient tellement mal que je boitais.

Appliquez rapidement une compresse froide et mettez un patch.

Heureusement, le lendemain, j'ai doucement tourné ma cheville et ça allait mieux. Donc, je ne suis pas allé à l'hôpital.

Ce n'est même pas que je sois blessé, alors qu'est-ce qui se passe exactement ?

Est-ce que d'autres personnes ont peut-être vécu une expérience similaire ?

Je me demande si je peux simplement ne pas aller à l'hôpital.