Quand je m'allonge pour dormir, j'ai l'impression de devenir folle. L'insomnie est vraiment terrible.
2026.03.01 23:35
J'ai beaucoup de mal à dormir la nuit ces derniers temps.
Lorsque je m'allonge dans mon lit, mon esprit s'embrouille et mes pensées se multiplient.
Même si je suis fatiguée et que je m'allonge, j'ai du mal à m'endormir, alors je reste allongée et mon état est terrible le lendemain.
Mon insomnie s'aggrave depuis une semaine et je m'inquiète de savoir comment je pourrai enfin dormir confortablement.
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