건강고민Talk

Des sauts qui exigent une endurance de haute intensité~~💪

2025.12.15 10:33

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C'est parfait pour moi car je dois protéger mes articulations.

Ça saute. Au son d'une musique entraînante

Je me défoule aussi 😋😋

고강도 채력요하는 점핑~~💪

commentaire8

점핑운동 힘들지만 잼있을거 같아요
기회되면 한번 해보고 싶네요

2025.12.15 14:46

Écrivain

완젼 강추예용^^
다이어트 할때 단기간에 하기 완젼 
좋고 체력도 올라가서 좋아용

2025.12.15 21:25

점핑운동은근히체력소모 많이 된대요 ㅋㅋ
열심히 운동하세요!

2025.12.15 13:24

Écrivain

은근히가 아니고 ㅎㅎ 완젼 강철체력
인 분들도 힘들어 하는 운동이예용

2025.12.15 21:24

점핑 운동? 놀이 ? ㅎㅎㅎ 잘 하셨네요 
오늘은 쉬시나 봐요 추워서 요즘 좀
한가하지 않나요

2025.12.15 11:48

Écrivain

겨울엔 일하기 싫어서ㅎ 일을 넘기면서 쉬지용.팀수가 얼마 안되서 가능해용

2025.12.15 21:24

점핑 운동으로 월요일 활기차게
시작하시네요.건강한 시간 되세요.

2025.12.15 11:47

Écrivain

원래 신나는 댄스음악을 므지 
좋아하거든욤. 스트레스가 확
 날라가지용^^

2025.12.15 21:22

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