Je ressens une douleur au dos à cause de l'utérus postérieur ㅠㅠ

Lors de l'accouchement, le gynécologue m'a dit~

L'utérus... étant rétroversé, il se peut que vous ayez mal au dos plus tard.

Mais je ne savais presque rien avant l'accouchement, snif snif.

Depuis l'accouchement, j'ai des douleurs d'ovulation et des douleurs menstruelles...

J'ai mal au dos plutôt qu'au ventre ㅠㅠ

Ai-je mal dormi ? Pourquoi mon dos me fait-il si mal... et bientôt mes règles vont commencer.

Comment gérez-vous la douleur lombaire chez les personnes dont l'utérus est situé à l'arrière ?