Comment prendre soin de la perte de cheveux ?

Les cheveux tombent petit à petit, mais récemment, comme je me lave souvent la tête, je perds beaucoup de cheveux. Bien sûr, ils tombent aussi quand je les sèche. La perte de cheveux est si importante que j'ai peur de devenir chauve comme une femme, je suis vraiment inquiète. À la télévision, ils disent que les comprimés de levure de bière sont bons, est-ce que ça pourrait être efficace ?