그냥 염색해요 주기적으로 ㅠ 흰머리 정말 너무 시러요 ㅠㅠ
Je ne suis pas chauve, mais il semble que mes cheveux blancs deviennent de plus en plus nombreux chaque année.
Donc, je ne veux pas arracher mes cheveux gris parce que cela pourrait en faire pousser davantage, et j'ai peur que cela n'aggrave la perte de cheveux, alors je préfère laisser comme ça.
Je n'ai pas encore de perte de cheveux, je gère donc à l'avance, mais je suis préoccupé par les cheveux blancs.
Avez-vous des astuces ou des méthodes personnelles pour éviter d'avoir beaucoup de cheveux blancs ?
Je mange autant de protéines que possible et je consomme beaucoup d'aliments de couleur noire comme le soja noir et le riz noir.
Je ne sais pas encore si cela a aussi un effet.