구름방울
이번주는 야식 금지까지 성공하길 ! 응원합니다 ㅋ
Installer l'application Cashdoc
Fixez votre objectif de santé cette semaine aussi.
La semaine dernière, j'ai échoué à interdire les collations nocturnes, mais j'ai fait de l'exercice.
Vous avez bien respecté.
Cette semaine
Marcher 10 000 pas cinq jours par semaine
Entraînement de musculation 3 jours par semaine
Enfin, cette semaine aussi, interdiction de manger tard le soir