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Existe-t-il quelque chose de bon pour la récupération de mon corps ?

Existe-t-il quelque chose de bon pour la récupération de mon corps ?

 

J'ai toujours pensé être en bonne santé.

Ces derniers temps, j'ai des rhinites et un rhume, puis ça va mieux et puis ça recommence.

Ces derniers temps, je suis triste car je dois attraper un rhume plus longtemps que mes enfants et ensuite m'en remettre.

 

Mon corps manque d'énergie. Y a-t-il quelque chose que je puisse faire pour m'aider à récupérer ?

On voit beaucoup de publicités pour les vitamines et l'albumine en ce moment. Devrais-je en prendre ?

J'ai l'impression que mon corps perd de l'énergie.

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commentaire 2
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    안레몬
    저도 참 고민이네요. 영양제나 뭘먹든 결국은 활력 올리고 면역력 올리는데는 운동이 최고인것 같아요. 꾸준히 걷기하고 운동하고 근력 운동 해주니 조금씩 좋아지네요
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      므찌당당
      Écrivain
      역시 체력이 받춰줘야 하나봐요
      저도 운동을 좀 챙겨봐야 겠어요 조언 감사합니다