Évaluation efficace de la physiothérapie du poignet à la clinique orthopédique Jun de Séoul

J'avais des douleurs persistantes au poignet, ce qui rendait le travail et l'utilisation de mon téléphone inconfortables. Cependant, la kinésithérapie que j'ai reçue à la clinique orthopédique Jun de Séoul a été plus efficace que prévu ! Comme le montre la photo, le traitement consistait à appliquer une sangle sur mon poignet. Il ne s'agissait pas d'une stimulation directe, mais plutôt d'une sensation subtile qui pénétrait en profondeur. C'était étonnamment agréable. La zone était raide au début, mais au fil du temps, elle est devenue plus chaude et plus souple. Pendant le traitement, le médecin m'a demandé de contracter et de relâcher ma main, et il a immédiatement vérifié mon état, ce qui était vraiment impressionnant. Après le traitement, j'ai essayé de faire des rotations du poignet et j'ai senti la gêne diminuer et mes mouvements devenir plus fluides. Comme j'utilise beaucoup mes mains, il m'a également montré quelques techniques d'étirement que je compte essayer à la maison.