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오메가 3가 혈당조절에도 도움이 되는군요 정보 감사해요 ^^
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Même si la quantité de nourriture consommée n'est pas grande, le lendemain, cela se reflète clairement dans les chiffres après avoir mangé quelque chose de sucré. Faire de l'exercice après un repas semble également être efficace pour réduire le taux de sucre.
Je prends l'Ultra Omega-3 de NOW pour contrôler ma glycémie. Après l'avoir pris, il semble que ma glycémie ne fasse pas de pic brusque.
Gérons bien notre glycémie pour rester en bonne santé.