애플
계단오르기 수고하셨어요 저도 틈틈히 하고 있어요 튼튼한 하체 홧팅입니다 ^^
No puedo pasar la escalada de escaleras~~♡♡
2024.11.27 21:11
controlar sugerencia chatarra
Por lo general, trato de subir las escaleras en los pisos bajos.
Lo estoy haciendo conscientemente.
El hospital está en el segundo piso, así que subo por las escaleras en lugar de usar el ascensor.
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comentario 8
- 오드리
계단운동 너무너무 좋아용 응원합니다
- 우블리에
그래욤?? 무릎이 튼튼 하신가 보네염^^ 저는 무릎 수술을 예전에 해서 계단오르기 무리 해서 하진 않아여
- 보통아이
계단오르기 수고하셨습니다 내일도 응원할게요
- 우블리에
모두모두 화이팅 ~~ 튼튼한 무릎을 갖고 계시면 요거 괜찮춍
- 깐데또까
낮은층은 계단으로~ 이젠 습관이되어 자동으로 몸이 계단쪽으로 움직여지는것 같아요 ^^
- 은하수
계단 오르기 잘 하셨어요 운동도 되고 좋아요