减重11公斤的申奉善：“女性荷尔蒙下降让我难过”……原因是“这个病”吗

喜剧演员申奉善坦白了自己患有甲状腺功能减退症（甲状腺低功能症）的事实。

甲状腺激素不足的疾病...

新陈代谢障碍引起的慢性疲劳、食欲不振、便秘等症状

信奉善所患的甲状腺功能减退症是一种甲状腺（甲状腺腺）位于颈部的蝴蝶形状的腺体无法产生所需量的甲状腺激素的疾病。简而言之，就是甲状腺激素浓度降低或缺乏的状态。经过甲状腺手术、放射性同位素治疗等后容易发生。

甲状腺激素调节身体的新陈代谢，促进代谢功能的活跃。通过能量代谢产生热量以维持体温，对大脑及神经系统的发育至关重要。因此，若这种激素不足，会导致新陈代谢障碍，影响全身的代谢功能。

由于代谢功能减退引起的症状非常多样，但成人常见的有慢性疲劳、食欲不振、体重增加等。这是因为体内产生能量的线粒体功能减弱，容易感到疲惫。

便秘或怕冷也很常见。还会出现皮肤干燥、肌肉疼痛、记忆力减退等症状。正如申奉善所提及的，甲状腺异常也会影响女性激素水平。不仅对女性有影响，还会对男性和女性的性激素产生不良影响，增加不孕的风险。对女性来说，会引起排卵障碍；对男性来说，会降低精子数量和精液质量。

应通过补充甲状腺激素的方式进行治疗...

还要注意含碘食物，如黑麦面包和鱼类

治疗通过补充不足的甲状腺激素进行。甲状腺功能减退症一旦发生，往往会持续终生，因此需要终身服用甲状腺激素药物。虽然可能会对必须持续服药感到抗拒，但即使长期服用也不会产生副作用。

생활습관 개선도 필요하다. 체중을 유지하기 위해 적정 열량을 섭취해야 하며 충분한 수분을 보충해야 한다. 식이섬유가 풍부한 과일과 채소를 꾸준히 먹는 것도 중요하다. 호밀빵, 생선, 해조류, 달걀 등 요오드 함유 식품을 챙기는 게 좋다. 적당한 운동은 몸의 대사 기능을 끌어올리는 데 도움을 준다.