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Subir las escaleras para terminar el ejercicio

Subir las escaleras para terminar el ejercicio

 

Camino, corro y subo escaleras para llegar a casa.

He completado la certificación de plancha y escaleras.

La mañana pasa rápidamente y con prisa.

Tengo que preparar la comida.

 

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comentario 3
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    땡땡이
    계단 운동으로 마무리 잘하셨어요
    운동 수고하셨습니다
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      JN
      Escritor
      계단운동이 효과 좋다네요
      틈나는데로 걸어 보세요
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    냥이키우기
     
    계단 운동, 어려워도 건강을 위해 꼭 필요해요 
    땀 흘리며 건강 챙기세요.