영진왕빠
오늘도 점심 후 홈트 체조로 개운한 몸 만드셨네요 좀 쉬시다 오후 운동 준비하세요
Entrenamiento en casa para el almuerzo 1️⃣
2026.03.06 12:00
controlar sugerencia chatarra
¡Hice un entrenamiento básico de 6 minutos en casa para el almuerzo!
Los músculos centrales son los músculos que se encargan del centro del cuerpo.
¡Juega un papel clave en el mantenimiento de la estabilidad del cuerpo, la postura y la prevención del dolor de espalda!
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comentario 5
- 담율로
기초코어 홈트 하셨네요 수고하셨습니다
- 보통아이
홈트 수고하셨습니다 내일도 응원할게요
- 쩡♡
홈트로 건강 잘 챙기셨네요. 수고하셨어요.편한 밤 되세요.
- 아침햇살77
일상 움직임이 한결 편해요 잊지 않고 잘 하셨죠 근육