담율로
저녁 홈트 까지 야무지게 끝내셨네요 불금보내세요 🔥
Viaje a casa por la tarde
¡Hice una rutina de entrenamiento de fuerza para la parte inferior del cuerpo de 5 minutos!
La fuerza de la parte inferior del cuerpo juega un papel muy importante en la salud y la vitalidad general, incluido el equilibrio corporal y la regulación del azúcar en sangre.
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comentario 5
- 카시오페아1015
하체근력운동 수고하셨어요 응원합니다
- 우블리에
고관절과 무릎에 가해지는 부담을 줄여 주는 홈트 하체운동 하시고 건강 잘 챙기셨네요
- 쩡♡
저녁 홈트로 건강한 시간 잘 보내셨네요. 수고 많으셨습니다.
- 아침햇살77
볼수록 실용적인 운동법입니다. 모습 꼭 닮고 싶습니다