logo

Latihan di rumah pada malam hari

Latihan di rumah pada malam hari

 

Perjalanan pulang di malam hari

Saya melakukan latihan kekuatan tubuh bagian bawah selama 5 menit!

 

Kekuatan tubuh bagian bawah memainkan peran yang sangat penting dalam kesehatan dan vitalitas secara keseluruhan, termasuk keseimbangan tubuh dan pengaturan gula darah.

 

0
0
komentar 5
  • gambar profil
    담율로
    저녁 홈트 까지 야무지게 끝내셨네요 
    불금보내세요 🔥 
  • gambar profil
    카시오페아1015
    하체근력운동 수고하셨어요 
    응원합니다 
  • gambar profil
    우블리에
    고관절과 무릎에 가해지는 부담을 줄여 주는 홈트 하체운동 하시고 건강 잘 챙기셨네요 
  • 쩡♡
    저녁 홈트로 건강한 시간 잘 보내셨네요. 수고 많으셨습니다.
  • gambar profil
    아침햇살77
    볼수록 실용적인 운동법입니다. 
    모습 꼭 닮고 싶습니다