쩡♡
오늘도 건강을 위해 홈트 잘해주셨네요. 수고 많으셨습니다.
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Viaje a casa por la tarde
¡Hice una rutina de entrenamiento de fuerza para la parte inferior del cuerpo de 5 minutos!
La fuerza de la parte inferior del cuerpo juega un papel muy importante en la salud y la vitalidad general, incluido el equilibrio corporal y la regulación del azúcar en sangre.