우블리에
경직된 근막을 풀어주는 홈트 스트레칭 으로 꿀잠 😴 잘 준비 잘 하셨네용
Estiramiento para dormir profundamente
2025.12.23 18:46
controlar sugerencia chatarra
He estado haciendo estiramientos profundos para relajar los músculos, que me dolían de tanto caminar y hacer ejercicio en casa. Últimamente lo hago para dormir bien. 😴
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comentario 8
- 명잔걸
걷기와 홈트로 건강첵크 지속으로 잘하십니다 멋쩌요 늘 홧띵해요
- 쩡♡
수면을 위한 스트레칭으로 꿀잠 주무셨겠어요. 좋은 시간 되세요.
- 애플
꿀잠에 좋은 스트레칭으로 마무리 잘하셨어요
- 비니비니
운동후에 숙면에 도움되는 스트레칭 해주셨네요 수고하셨습니다
- 냥이키우기
몸이 가뿐해진 기분예요. 실천하는 모습이 명품예요.
- 아침햇살77
홈트 너무 좋아요. 집에서도 열정이 넘치시네요
- 겸손한데이지
탄탄해지는 몸이 보상입니다. 한결같은 모습 정말 멋지세요.