Finaliza tu entrenamiento matutino con Tabata.

와탕카7

홈트 수고하셨습니다
 내일도 응원할께요 

주여니2

훌륭합니다.
화이팅입니다!!

만보 걷고 홈트까지 해주셨네요
근육도 잘 풀어주셨어요

영진왕빠

오전 마무리을 캐시홈트 체조로 
하셨네요 수고하셨습니다 

만보와 홈트 수고하셨습니다 
뭉친근육 스트레칭 많이해주세요 

애플

만보후 타바타홈트로 마무리 
수고하셨어요 개운하네요 

아침햇살77

 가을입니다      
홈트 너무 좋아요, 

SM.Han

운동을 시작하는 건 누구나 할 수 있지만, 매일 이어가는 건 아무나 못 해요. 하루 만보를 꾸준히 지켜냈다는 건 정말 대단한 의지예요. 그 성실함이 앞으로의 모든 일에서도 큰 힘이 되어줄 거예요.