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Rutina del lunes por la mañana de caminar 10.000 pasos

Rutina del lunes por la mañana de caminar 10.000 pasosRutina del lunes por la mañana de caminar 10.000 pasosTambién caminé mucho los lunes por la mañana.

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Nuestro Señor otra vezRutina del lunes por la mañana de caminar 10.000 pasos El comienzo de la temporada de frío

Es lunes

 

Espero que todos tengáis una buena semana.

🤗💦💕

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comentario 12
  • imagen de perfil
    땡땡이
    피곤한 월요일에도 벌써 만보도 걸어주셨네요
    언제나 하루도 빠지지 않고 부지런히 움직이십니다
    오늘도 공복 루틴 잘 지켜주셨습니다
    • imagen de perfil
      신나게💕💕🎶🎶🎶
      Escritor
      네~^^감사합니다 🌸
      새벽녁에 바가 오더니 기온이
      다른날 보다 높지가 않네요
      행복한 화요일 하루 되세요 🤗💦💕
      
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    비니비니
    월요일 아침 만보걷기 실천하고 
    아침루틴도 잘 챙겨주셨어요. 즐거운 한주 되시길 바래요 
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      신나게💕💕🎶🎶🎶
      Escritor
      네~^^고맙습니다🌸 
      우리님 화사한 화요일 하루 보내시고
      건강 잘챙기시길 바랍니다 🤗💦💕
  • imagen de perfil
    여리나
    아침 루틴 좋네여
    피곤할 텐데 화이팅하세요
    • imagen de perfil
      신나게💕💕🎶🎶🎶
      Escritor
      네~^^고맙습니다🌸 
      ㅎ 매일매일 챙겨 먹는것이라
      우리님 께서도 즐거운 화요일 하루 되시길 바랍니다 🤗💦💕
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    작누💓
    즐거운 주말 잘 보내셨지요?
    오늘 아침공기가 참 좋으네요 
    건강하고 행복한 한주 되세요~ 
    • imagen de perfil
      신나게💕💕🎶🎶🎶
      Escritor
      네~^^고맙습니다 🌸
      발걸음 주셔서 
      그러시죠 
      오늘새벽에도 비가 오더니 확연히 
      기온이22도 까지 내려갔네요
      오늘 아침에는
      우리님 즐겁고 행복한 화요일 하루 
      보내시길 바랍니다 🤗💦💕
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    아침햇살77
      건강 조심하셔요..    
    염천 걷기수고 하셨어요 하시네요. 건강 하세요
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      신나게💕💕🎶🎶🎶
      Escritor
      네~^^감사합니다 🌸
      우리님 께서도 행복하고 즐거운
      화요일 하루도 건강 잘챙기시길 
      바랍니다 🤗💦💕
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    SM.Han
    만보 걷기 완주 축하드립니다! 쉬고 싶은 유혹을 이겨내고 묵묵히 걸어온 당신의 끈기에 박수를 보냅니다. 당신의 노력은 많은 사람에게 좋은 영감을 줄 겁니다.
    
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    안레몬
    월요일에도 걷기와 스트레칭까지 좋습니다!
    영양제도 잘 드셨네요