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Salud / Ejercicio

No subí la certificación de mi ejercicio matutino de hoy, así que simplemente salí y caminé.

2025.08.22 21:54
controlar chatarra

No subí la certificación de mi ejercicio matutino de hoy, así que simplemente salí y caminé.Hoy no salí a caminar porque estaba ocupado recogiendo duraznos, así que salí a Busan en mitad de la noche.

¿Estas dando muchos pasos?

 

 

Hoy también hace calor para nosotros.

Gracias por tu arduo trabajo.

Que tengas una feliz noche de viernes 🤗💕💦

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comentario 14
  • imagen de perfil
    감사와행복 
    더운날씨에 이만삼천이상 걷기  수고하셨습니다 
꿀잠주무시고 내일도 화이팅하세요
    • imagen de perfil
      신나게💕💕🎶🎶🎶
      Escritor
      네~^^감사합니다 
어제도 힘든 하루었어요
외출걸음 더워서 ㅠ
우리님 
오늘도 더운날씨에 수고하셨습니다 
행복한 저녁시간 되십시요 🤗💦💕
  • Lynn
    이만보 넘게 걸으시다니 대단하신데요~
오늘도 수고 많으셨어요 ㅎㅎ
편안한 금요일 밤 되세요
    • imagen de perfil
      신나게💕💕🎶🎶🎶
      Escritor
      네~^^고맙습니다 
밤 늧게 발걸음 주셔서 감사합니다 
우리님 오늘 주말에도더위서
수고하셨습니다 
시원한 저녁시간 보내시기를
🤗💦💕 바랍니다
  • imagen de perfil
    땡땡이 
    많이 걸으셨네요
더운 날인데 너무나 고생하셨습니다
    • imagen de perfil
      신나게💕💕🎶🎶🎶
      Escritor
      네~^^감사합니다 
더워서 이시간에 잠 못드셔는지
행복한 주말 저녁시간 되십시요 
🤗💦💕
  • 작누💓
    어제는 많이 더웠는데 수고많으셨어요~
언제나 정성스레 남겨주셔서... 
늘 잘 보고 있습니다
    • imagen de perfil
      신나게💕💕🎶🎶🎶
      Escritor
      그러시군요 
저는. 잘 모르겠는데
곱게 봐주셔서 감사합니다 
우리님 께서 더욱더 고맙게
 생각합니다
소통 발걸음 주셔서요
행복한 저녁시간 되십시요 🤗 💦 🍉
  • imagen de perfil
    비니비니
    새벽운동과 외출걸음이 더해져서 이만보 넘게 걸으셨네요
수고하셨습니다. 주말 잘 보내세요
    • imagen de perfil
      신나게💕💕🎶🎶🎶
      Escritor
      네~^^감사합니다 
우리님 오늘 주말 하루도 날씨가 
더워서 고생하셨습니다 
시원한 주말 저녁 되시길바랍니다 
🤗💦💕
  • mhuii
    걸음 수고많으셨어요
편안한 시간 되세요
    • imagen de perfil
      신나게💕💕🎶🎶🎶
      Escritor
      네~^^감사합니다 
우리님 오늘 휴일도 엄청나게 덥네요 
행복한 휴일 오후되셔요 🫠💕💦
  • imagen de perfil
    이재철
    이런 더운 날에도 꾸준히 걸으시는 귀하가 부럽읍니다
  • imagen de perfil
    므찌당당
    이만삼천걸음 대단하셔요
좋은곳 가셔서 많이 걸으셨군요