logo

Salud / Ejercicio

Alivia mi tensión y me ayuda a dormir profundamente 😴 😴

2025.07.16 21:56
controlar chatarra

Quizás porque promueve la circulación sanguínea en el cuerpo.

Duermo profundamente todos los días.

 

Alivia mi tensión y me ayuda a dormir profundamente 😴 😴

 

⬇️⬇️ Me da sueño cuando hago este movimiento🤭🤭

Alivia mi tensión y me ayuda a dormir profundamente 😴 😴

0
0
comentario 4
  • imagen de perfil
    안레몬
    꿀잠 좋아요 숙면을 위한 자기전 스트레칭 꾸준히 챙기기 좋네요 굿밤되세요
    • imagen de perfil
      우블리에
      Escritor
      안레몬님도 저녁에 하고 계시지용?😚
스트레칭이 좋은건 알면서도 잘 안하게 됐는데 저녁에는 시간적인 여유가 있어서 그런지 매일 하고 있어요.
  • imagen de perfil
    땡땡이 
    하루에 긴장을 풀어주는 홈트 해주셨네요
수고하셨습니다
    • imagen de perfil
      우블리에
      Escritor
      홈트 스트레칭을 하면 혈액순환이
원활해 진다고 하니 꿀잠 보장 이쥬~