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Salud / Ejercicio

Completé una carrera de 3 km el viernes por la mañana.

2025.07.04 06:11
controlar chatarra

Terminé una carrera de 3 km esta mañana y ahora estoy mejorando mis pasos. Hace buen tiempo y está soleado, así que es genial para correr, pero estoy sudando a mares. ¡Que tengas una noche de viernes divertida y llena de energía!

Completé una carrera de 3 km el viernes por la mañana.

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comentario 7
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    비니비니
    오늘도 조금만 움직여도 땀으로 샤워를 하네요~
아침 러닝 3키로 수고하셨습니다
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      감사와행복
      Escritor
      비니비니님 감사합니다 
러닝하면 힘들고 땀은나지만 그래도 완주하고 나면 개운하고 좋아요 전 매일은 아니고 이삼일에 한번 러닝해줍니다 즐건 불금보내세요
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    신나게💕💕🎶🎶🎶
    일찍이 운동산책 나와셔군요

조심해운동 잘하고 오십시요
좋은 하루 되시고요
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      감사와행복
      Escritor
      신나게님 감사합니다 
신나게님도 잘 다녀오셨지요 
오늘도 건강 잘 챙겼지요 
행복한 금요일보내세요
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    깐데또까
     금요일 맑은 공기와 함께 3키로 러닝 
수고 많으셧어요
 흘린땀은 보람있고 성취감도 크지요
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    땡땡이 
    금요일에도 아침 러닝 더운데 고생하셨네요
오후 시간 시원하기 보내세요
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    작누💓
    3키로 완주 달성 멋지십니다~
늘 지치지 않고 안전하게 운동하시길 바라요~