logo

Sức khỏe / Thể hình

Hoàn thành chạy 3km vào sáng thứ sáu

2025.07.04 06:11
kiểm tra sắt vụn

Sáng nay tôi đã chạy xong 3km và hiện đang tập chạy bộ. Thời tiết đẹp và nắng, rất lý tưởng để chạy bộ, nhưng tôi đang đổ mồ hôi như tắm. Chúc bạn một tối thứ Sáu vui vẻ và tràn đầy năng lượng.

Hoàn thành chạy 3km vào sáng thứ sáu

0
0
bình luận 7
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    비니비니
    오늘도 조금만 움직여도 땀으로 샤워를 하네요~
아침 러닝 3키로 수고하셨습니다
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      감사와행복
      nhà văn
      비니비니님 감사합니다 
러닝하면 힘들고 땀은나지만 그래도 완주하고 나면 개운하고 좋아요 전 매일은 아니고 이삼일에 한번 러닝해줍니다 즐건 불금보내세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    신나게💕💕🎶🎶🎶
    일찍이 운동산책 나와셔군요

조심해운동 잘하고 오십시요
좋은 하루 되시고요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      감사와행복
      nhà văn
      신나게님 감사합니다 
신나게님도 잘 다녀오셨지요 
오늘도 건강 잘 챙겼지요 
행복한 금요일보내세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    깐데또까
     금요일 맑은 공기와 함께 3키로 러닝 
수고 많으셧어요
 흘린땀은 보람있고 성취감도 크지요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    땡땡이 
    금요일에도 아침 러닝 더운데 고생하셨네요
오후 시간 시원하기 보내세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    작누💓
    3키로 완주 달성 멋지십니다~
늘 지치지 않고 안전하게 운동하시길 바라요~