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Salud / Ejercicio

Completé con éxito el tercer día de la caminata de 10,000 pasos~~💪

2025.07.02 23:06
controlar chatarra

En verano, el sistema cambia el horario diurno a horario tardío debido al calor abrasador durante el día.

Ni siquiera podía caminar 20.000 pasos porque estaba trabajando.

 

Completé con éxito el tercer día de la caminata de 10,000 pasos~~💪

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comentario 12
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    어유정
    걷기인증합니다 행밤되세요
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      우블리에
      Escritor
      만보걷기 수고하셧어염 😆😆
늘 제가 올린 게시글에 댓글로 인증
해 주시네염
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    비니비니
    3일차 만보걷기 잘 마무리 하셨네요
2만보는 아니어도 일하면서 많이 걸으셨네요
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      우블리에
      Escritor
      더운날은 몸 사리며 일하는지라 
그렇네염^^ 내몸을 아껴야 해영
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    강미형
    3일차 만보 수고하셨어요 
응원합니다
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      우블리에
      Escritor
      하만챌 하는 주에도 안하는 주에도 
이제는 만보걷기가 일상인거 같아용
  • 쩡♡
    더운 날씨에 만팔천보 걷기 수고많으셨어요.
꾸준한 걷기 운동 항상 응원하겠습니다.
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      우블리에
      Escritor
      일하면서 걷는거라 일석 이조 이지용
대신 더운날은 걷기가 좀 줄긴 해영
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    땡땡이 
    걷기 성공하셨네요
날도 더운데 고생하셨습니다
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      우블리에
      Escritor
      매일 일하면서 걸으니 자동으로 걷기는
되고 있지영😊😊
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    아침햇살77
      운동 잘 하셨어요. 불금 잘 보내세요.. 
내일 주말,, 잘보내세요
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    냥이키우기
      잘하셨어요. 
 2만여보 많이 걸으셨습니다.