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Santé / Fitness

J'ai terminé avec succès le troisième jour de la marche de 10 000 pas~~💪

2025.07.02 23:06
vérifier ferraille

En été, le système modifie les horaires de la journée en heures tardives en raison de la chaleur torride pendant la journée.

Je ne pouvais même pas faire 20 000 pas parce que je travaillais.

 

J'ai terminé avec succès le troisième jour de la marche de 10 000 pas~~💪

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commentaire 12
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    어유정
    걷기인증합니다 행밤되세요
    1000018895.jpg_resize
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      우블리에
      Écrivain
      만보걷기 수고하셧어염 😆😆
늘 제가 올린 게시글에 댓글로 인증
해 주시네염
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    비니비니
    3일차 만보걷기 잘 마무리 하셨네요
2만보는 아니어도 일하면서 많이 걸으셨네요
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      우블리에
      Écrivain
      더운날은 몸 사리며 일하는지라 
그렇네염^^ 내몸을 아껴야 해영
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    강미형
    3일차 만보 수고하셨어요 
응원합니다
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      우블리에
      Écrivain
      하만챌 하는 주에도 안하는 주에도 
이제는 만보걷기가 일상인거 같아용
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    쩡♡
    더운 날씨에 만팔천보 걷기 수고많으셨어요.
꾸준한 걷기 운동 항상 응원하겠습니다.
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      우블리에
      Écrivain
      일하면서 걷는거라 일석 이조 이지용
대신 더운날은 걷기가 좀 줄긴 해영
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    땡땡이 
    걷기 성공하셨네요
날도 더운데 고생하셨습니다
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      우블리에
      Écrivain
      매일 일하면서 걸으니 자동으로 걷기는
되고 있지영😊😊
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    아침햇살77
      운동 잘 하셨어요. 불금 잘 보내세요.. 
내일 주말,, 잘보내세요
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    냥이키우기
      잘하셨어요. 
 2만여보 많이 걸으셨습니다.