Mes astuces santé personnelles pour guérir de la cystite chronique

 

Bonjour. Je suis Minbyeol ! Aujourd'hui, dans mon premier emploi

Après avoir attrapé une cystite parce que je n'ai pas pu aller aux toilettes à temps

Avoir une mauvaise condition ou un mode de vie irrégulier

On le voit sans faute environ une ou deux fois par an

Je vais parler de la cystite, une inflammation de la vessie.

Je vais également vous parler des méthodes de prévention que j'ai apprises.

Veuillez lire jusqu'à la fin. La cystite est une anatomie du système urinaire.

Vessie due à une infection bactérienne sans anomalies éducatives ou fonctionnelles

Il est nommé en raison des symptômes d'inflammation qui apparaissent.

En cas de symptômes tels que la présence de sang dans l'urine, consultez un hôpital comme indiqué ci-dessus.

Si vous ne vous faites pas injecter, vous ne guérirez jamais et vous devrez vous soigner vous-même.

Il paraît qu'il y a un risque de pyélonéphrite si l'on ne réussit pas bien à uriner.

 

 

L'urètre de la femme est plus court que celui de l'homme, donc plus fréquent.

On dit que l'on peut attraper une cystite. Moi, en hiver...

Lorsque les habitudes de vie s'effondrent, il faut absolument vérifier une ou deux fois.

Une cystite survient, et dans la douleur, les habitudes de vie

J'ai décidé de m'améliorer.

 

Ce semble être un régime alimentaire sain, mais moi, je préfère le riz blanc et la viande.

Mon corps qui mange souvent, boit de l'alcool de près et évite l'exercice de loin

J'avais tendance à faire beaucoup de choses que je n'aimais pas. C'est pourquoi

Une cystite ne cesse de revenir, il faut donc trouver une solution.

Essayons d'y travailler, maintenant que deux ans se sont écoulés, c'est une cystite.

Il ne vient pas. La méthode que j'ai améliorée est la solution.

Je vais maintenant vous donner des astuces santé que je considère correctes.

 

Je n'avais vraiment pas envie de le faire, mais c'était une expérience douloureuse pour mon corps et mes os.

Je fais de l'exercice ou des étirements pendant 30 minutes chaque jour.

Il existe. Ce processus est également bénéfique pour la gestion de la cystite et pour renforcer le système immunitaire.

Il semble que cela monte. Ces jours-ci, je perds du poids pour ma santé.

Je fais de l'exercice en perdant du poids et je pense que mon immunité augmente vraiment.

Faites de l'exercice pendant seulement 30 minutes, en évitant d'en faire trop, avec votre activité préférée.

Essayez! Et ce qui est important, c'est le sommeil... dormir vraiment une journée entière

Une sensation de prendre en charge l'ensemble ! Assurez-vous de dormir au moins 7 heures.

Je vous recommande. Si vous manquez de sommeil, c'est peut-être à cause de votre rythme circadien.

D'autres hôpitaux sont également facilement accessibles.

Une autre chose à mentionner est que l'habitude de s'essuyer vers l'arrière lors de la défécation ou de la miction aide à prévenir les infections bactériennes, c'est pourquoi j'utilise la méthode de m'essuyer vers l'arrière ou avec de l'eau courante.

La photo est celle d'aujourd'hui après une randonnée dans la montagne arrière. Faire de l'exercice

Je suis tellement stressée à cause de mon obsession avec mon mari.

Ces jours-ci, je fais de l'exercice pour sortir, grâce à cela

Je cherche à retrouver de la vitalité dans ma vie. Je bois aussi beaucoup d'eau.

Il est également très important d'éliminer les déchets en buvant de l'eau.

Il est également conseillé de toujours boire régulièrement.

Une autre chose qui a changé est de manger des accompagnements que mon corps aime ! C'est parce que j'aime les accompagnements riches en sel comme le kimchi.

Lorsque je mange des banchan, mon mari préfère le kimchi de tomate avec une faible teneur en sel.

Je fournis des compléments. Grâce à cela, mon corps est nuisible.

Je ressens un peu moins d'accumulation de déchets. Enfin.

Ce qui est le plus important, ce sont les femmes.

 

Je vous recommande de prendre des probiotiques vaginaux. En cas de vaginite.

Je suis également efficace contre la cystite, même si je suis utile pour ceux qui souffrent.

Je suis en train de bien observer. Les probiotiques vaginaux sont pour soi-même.

Vous pouvez prendre le produit qui vous convient, dans la limite de ce qui est confortable.

Je vous recommande d'acheter une pour investir dans votre corps ^^

Voici mes astuces infaillibles pour éviter la cystite.

Prenons tous soin de notre santé ensemble.

Merci d'avoir lu ce long texte.